踝关节由胫腓骨下端和距骨组成,胫腓骨下端分别称为内、外踝,胫骨下端后缘稍向下突出呈唇状为后踝,内、外、后三踝构成踝穴,将距骨包围于踝穴内。患者仰卧位,护士或助手一手稳妥把持患肢,另一手掌心对着患者足底,做踝关节主动背伸达极限后,护士协助将踝关节被动背伸,保证背伸超过0 °功能位,停留数秒。然后把手松开,让患者主动屈踝关节达极限后,协助将踝关节被动跖屈后停留数秒。扶栏下蹲:患者站立位,双手拉住墙边扶手或床尾栏杆,身体下蹲,尽量使全足用力着地,反复进行,以增加足、踝关节活动度(图1 - 11-4 ) 。踝关节 ......