[辅助检查]一、阿森斯失眠量表

用国际公认通用的阿森斯失眠量表进行一下自我评估。根据自身的实际情况选择答案，将自己上个月每周经历至少三次的项目圈点出来。如果总分小于4，无睡眠障碍。如果总分在4～6之间，可能存在失眠。如果总分大于6，肯定存在失眠。 ......