长期研究与观察表明,适当运动对机体器官功能都有促进作用,总体是能提高各器官功能。结果示训练组和对照组间大转子BMD有显著差别,训练组间无差别,但在脊柱有显著差别。Stengel等[ 22 ]将53名绝经后女性随机分成强度训练组和力量训练组,两组均进行渐进抗阻训练、体育馆训练、居家训练等,进行12个月。6、IL‐11含量升高,直接或间接参与破骨细胞生成、促进骨吸收,是引起骨质疏松的主要细胞因子。 ......