[治疗]（一）髋关节练功法

髋关节是由髋臼与股骨头组成，其周围有强大有力的肌肉层覆盖，系人体中最深的关节，其主要功能是维持下肢的负重及相当大范围的运动。因此，保持髋部正常的肌力方可维持髋关节的平衡和稳定。髋部的各种外伤、疾病或经过手术治疗后，在其局部的病理反应过程中，其炎症反应范围甚广，各组织层次之间，如肌肉、肌腱、骨与关节囊之间出现不同程度的粘连。韧带和筋膜的水肿，关节囊皱襞间的粘连，均可使这些组织丧失弹性与伸展度。髋部练功的作用能促使损伤或术后出现的一系列病理反应的消失，促使局部肿胀的消退，减轻肌肉的萎缩，防止关节僵硬，防治骨质 ......