[预防、预后]医 疗 保 健

疼痛的影响因素与疼痛的预防密切相关，因此消除影响因素和缓解疼痛常相伴而行。根据疼痛的部位，如头痛、胸背部疼痛、腰腿痛、糖尿病或者带状疱疹后的顽固性疼痛，每一种疼痛的预防似乎都不一样，但是，却又都有章可循。只要认识疼痛、解决疼痛，其实很多重大疾病的保险栓就藏在我们日常的生活习惯里。如何从日常的保健做起，是我们预防疼痛的主要组成部分。生活中善待自己，合理使用自己的身体，对疼痛持积极的态度，并采取合理的方法，是预防疼痛的最佳方式。偏头痛为有节奏的阵痛，持续数小时以上的疼痛，呼吸、轻微活动、转头、噪声都会加重疼痛 ......