[治疗]八、治 疗

正常人的睡眠—觉醒周期稍长于24小时，睡眠时相本身就具有容易后移倾向，因此对正常人推迟上床时间要比提前上床时间容易。希比（Shibui）等对比测定了睡眠时相延迟综合征患者和15名正常人在暗室中连续24小时的褪黑素水平，发现睡眠周期与褪黑素的分泌周期呈显著正相关，睡眠时限与褪黑素分泌节律比正常人显著后移，这为使用褪黑素治疗睡眠时相延迟综合征提供了基础。多导睡眠图显示，患者的睡眠时间显著前移，睡眠潜伏期显著缩短，睡眠结构不受影响，治疗期间患者晨醒后清晰度显著提高，显著改善了生活质量。 ......