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四、掌握科学的学习方法

学习方法是指在学习过程中,一切为达到学习目的,掌握学习内容,而采取的手段、方式、途径,以及学习所遵循的一些操作性原则。科学的学习方法有助于我们在学习中少走弯路,有利于培养和提高各种学习能力。人们常说:“学习有法,学无定法”,最好的学习方法应当既是科学的,又是适合自己的。预习的好处是显而易见的,通过预习知道了知识的重点难点和关键点,可以提高听课效率,化被动学习为主动学习,缓解课堂上听和记的矛盾。而学习是一种极其繁重的脑力劳动,学习时大脑处于高度紧张兴奋状态,需要大量新鲜血液提供足够的营养,因而导致心跳加快、 ......

——《青春期心理健康教育》
书名:《青春期心理健康教育》
栏目:青春期心理健康教育 > 第八章 学会学习——做学习的主人 > 第三节 培养健康的学习心理
作者:李丽华
参编:孙琳,王丽静,王丽静,孙琳,李丽华
页码:202-205
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2012-06-01
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