[治疗]五、认 知 疗 法

认知疗法产生于20世纪60～70年代，代表人物A ﹒ T ﹒ Beck，A ﹒ Elis和D ﹒ Meichenbaum，其各自创立的认知疗法、理性情绪疗法和认知矫正疗法是认知治疗学派的三大主要疗法。认知治疗强调人的思维对情感和行为的决定性作用，认为人的情绪、行为问题或各种心理障碍均与人的认知和认知过程有关。认知治疗通过了解患者的各种功能障碍性思维，应用认知技术改变不良的思维及伴有的情感和行为，以达到消除或减轻各种心理问题或障碍的方法。认知疗法是主动的、结构化的治疗，以解决当前问题为主，时间有限，一般治疗 ......