热习服(heat acclimatization)是人体重复、持续暴露于热环境所产生的生理适应性变化。与未习服者相比,热习服者对热环境的耐受性增强,核心温度与安静心率增加较少,不适反应减轻,运动能力改善。热习服建立后,如中断接触热环境,适应能力可逐渐消退,即脱习服。 ......