第二节　适应的社会心理策略

尽管应对行为能够减少或消除心理压力，但它只是适应变化环境的一部分。为了取得更好的适应效果，我们需要运用多种心理社会适应策略。一些常见的策略包括压力管理、获得技巧、寻求同伴支持、做出职业调整、认知重组。理想情况下，有效地运用图12-1所示的机制，可利用有效的资源平衡不稳定的压力源。一般来说，那些情绪非常激动或恐惧的人难以接受信息，基于这一点，围手术期护士应该为轻度紧张的患者提供最全面的指导，为中度紧张患者提供较少但更专业的信息，为高度紧张的患者提供最基本的信息，同时充分引导他们表达恐惧和担忧。医护人员能帮助 ......