哺乳期间母亲应戴上合适的棉质胸罩,以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。哺乳前柔和的按摩乳房,有利于刺激排入反射。切忌用肥皂或酒精之类物品洗擦乳头,以免引起局部皮肤干燥、皲裂。哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压情况下拉出乳头,会引起局部疼痛或皮损。应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。学会手工挤奶和恰当使用吸奶器或奶泵,避免因手法与吸力不当引起乳房疼痛和损伤。 ......