[预防、预后]第三十八章 颈肩痛的预防及康复锻炼

颈肩痛是颈肩部组织因急性损伤、慢性劳损、退行性变和某些疾病所产生的共同症状。预防颈肩痛的发生，就需消除、减少上述致病因素，单一的预防措施是没有的，必须从多方面着眼，包括社会环境、生活和工作条件，还需从个体做起，改善不良习惯，增加体育锻炼。早期确诊和及时治疗这些疾病，使其彻底痊愈，也是预防慢性颈肩痛的措施之一。颈椎肿瘤、结核等疾病，常以疼痛而就诊，也常因治疗不及时或处理不当而后遗颈肩痛，早期诊断，合理治疗，是消除这些疾病疼痛的有力手段。 ......