[治疗]第二节 牵引与固定

如你突然感到颈部酸痛或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十指交叉合拢，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙内压力之作用（图11‐。也可改变椎间关节之列线而起到缓解症状之作用。颈椎牵引的主要作用是：限制颈椎活动，以减轻神经根的充血、水肿。颈椎牵引以坐位枕颌吊带牵引为主，也可采用仰卧位牵引。在坐位牵引时颈椎应保持伸直或稍前倾15 °，以患者感到舒适为准。制作支具的基本要求是：质量轻，不增加肌肉的负担，佩戴及取下简单方便。 ......