腰部有一系列韧带限制脊柱过度前屈,这些韧带在正常情况下,都能得到竖脊肌的保护。当人体过度弯腰、搬移重物时,竖脊肌处于松弛状态,臀、大腿部肌肉收缩,以腰椎为杠杆将重物搬起,支点位于腰骶部。此时韧带无竖脊肌保护,如搬物体过重,且重物距躯干支点过远时,极易造成棘间韧带、棘上韧带损伤,以腰骶部位多见。这种损伤有时很重,可能合并骨折、脱位,甚至神经损伤。 ......