[治疗]第三节　中医导引术原理和发展史

中医导引术是一种集意念导引、呼吸调整和肢体运动于一体，通过调神、调息基础上调形的完全主动运动，起到调和气血、疏通经络、协调脏腑以恢复肢体功能的自我锻炼的养生和康复方法，曾广泛应用于养生保健和康复领域。在秦汉时期的中医经典著作《黄帝内经》中，总结了源于上古而行之有效的几种治疗方法，导引术排在了首位。从现代医学观点看，我国中医导引术是能够很好启发和调动人的毅力去完成指定动作达到功能康复的重要方法。它与现代的心理疗法、体育疗法、自然疗法、信息疗法和物理疗法等均有着密切的联系与相似之处，可以认为是这些疗法的综合运 ......