[治疗]第2节 心理健康“营养素”

爱能伴随人的一生，是心理营养最重要的营养素。童年是培养人心理健康的关键时期，若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人社会责任重大，同事、亲朋和子女之爱缺一不可，它们会使中年人在事业、家庭上倍添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。患病后更要有爱心，爱医生、爱护士、爱病友、爱清洁工，敬人者人恒敬之,爱人者人恒爱之”。长期独处会造成社会、心理压力，使内分泌和免疫功能紊乱，生病后要特别注意结交朋友，多与医生、护士和病友交谈，每天至少 ......