[生理学]六、心血管的运动调节

持续运动数秒钟后即可产生心血管系统复杂的功能调节，调节的程度取决于运动的强度。调节的目的在于满足运动肌群氧的需求和废物的清除，以维持正常肌肉工作环境。心脏射血时施加于动脉管壁的压力与血管壁弹性的相互作用形成动脉血压。任何减少运动以及卧床休息超过2～4周以上，均不可避免地出现心血管系统的失健现象，表现为安静心率增快，每搏量减少，心肌收缩做功效率降低，从而使亚极量运动不以增高每搏量而是以增快心率来保证运动中足够的心输出量。只要坚持进行合适的运动锻炼，不仅可产生外周性效应（占85%），而且还可产生相应的中心性效 ......