一、心理咨询的基本概念

在纷繁复杂的社会生活中，每个人都可能会在不同的生活环境下或特定的时间段内产生不同程度的心理困惑或心理危机。当这些事件的影响程度超越了人们解决问题的能力或引起需求上的极大变化时，通常会引起人们心理上的不安，并伴随着一定程度的紧张、焦虑、挫折感和迷茫感的出现，甚至会引发不当行为的产生，困扰着人们的工作和生活。心理咨询就是试图帮助人们更好地认识自己和他人，了解环境，指明方向，维护心理健康，积极面对应激性事件，提高社会适应能力，甚至具有拯救生命的重要意义。当然，心理咨询的作用不仅仅是上述内容，我们可以通过图形模式 ......