[治疗]失眠（insomnia）

失眠是指对自己睡眠的质和量感到不满而言。临床可分为：心理生理性失眠.与躯体疾病有关的失眠.焦虑症伴发的失眠，解除焦虑后失眠可以好转。5 -羟色胺（5 - HT）类抗抑郁药（三唑酮、奈法唑酮及帕罗西汀等），对睡眠障碍伴发的抑郁有效，副作用比叔胺类抗抑郁药少。目前抗抑郁药已被广泛使用，治疗失眠的剂量低于治疗抑郁症（如帕罗西汀20mg／d），可改善睡眠并有助于预防抑郁。褪黑素最理想的作用是治疗睡眠节律障碍,包括睡眠位相滞后、时差反常、倒班作业引起的睡眠障碍、盲人及脑损伤者的睡眠障碍，在改善老年人睡眠方面褪黑素（20mg／d）优于安慰剂。补中益气丸9g,每日3次，可治疗气虚型失眠。