灵芝

称红芝、玄芝。一种寄生真菌。包括赤芝和紫芝。多孔菌科。赤芝子实体菌盖呈黄褐色至红色，紫芝呈紫褐色至紫黑色。同属种已知有120种，中国约有60种。有野生和栽培品之分。分布于中国浙江、江苏、江西、福建、湖南、广西、广东、海南等省区。主要功效成分：灵芝多糖、三萜类如灵芝酸酯、甾类等。主要生理功能有提高免疫调节能力、抑制肿瘤、提高耐缺氧能力和抗疲劳作用。