推荐能量摄入量

能量推荐摄入量。是根据人群的能量平均需要量所推荐的能量摄入水平。能量的摄入量与需要量之间有密切联系，即在自由进食的条件下，个体一般都将按照自己的需要来摄入能量，所以在平均摄入量达到平均需要量时，绝大多数个体的能量需要都会得到满足，随机个体的能量摄入不足和摄入过多的概率都很低。