体在宇宙空间,由于失去地球引力的束缚,处于失重状态;飞机做特定的抛物线飞行时,亦出现短暂的失重。失重时体液由下肢向躯干和头部转移;体水、体钠、体钾排出增加;红细胞、血容量下降;肌肉萎缩、骨质丢失;食欲下降,物质代谢改变,影响蛋白质、能量和维生素的需要。调整能量、蛋白质(或特殊氨基酸)或维生素的摄入量可减轻失重诱导的组织损失,有助于机体对失重环境的习服,减缓失重对机体的不良影响。经训练人和动物都可能习服较长时间的失重。