于3岁以上儿童人体测量的一种方法。受试者坐矮凳上,先使身躯向前倾,骶骨靠墙壁或量板,然后使上身向后靠成直坐姿势,两大腿伸面与身躯成直角,与地面平行,大腿与凳面完全接触并互相靠拢,膝关节屈曲成直角,足尖向前,两脚平放在地面上(可用木板放在脚下调整高度),头部及肩部几个点同时接触量板,令被测者挺身,移下头板使与头顶接触,读到刻度0.1cm。