[概述]三、不同孕期的营养与膳食

妊娠早期指受精卵形成至孕12周末，是胚胎形成阶段，但此时胎儿生长较慢，每天约增加1g 。能量要求与孕前没有太大区别，但要考虑早孕反应对各种营养素摄入的限制，需要强调： 1保证正常能量供给,适宜蛋白质摄入，尤其关注维生素和微量元素的摄入：孕早期能量需要不增加，但仍要求适宜的蛋白质，保证开始发育的胚胎、胎盘和羊水的形成。近年来人们对环境致癌物及化学合成药物的诱变、致畸作用日渐重视，加之西方国家对中草药在产科作用的认同，使人们也更加重视了中草药的诱变及致畸等作用，不能单单认为中药为天然而非合成而盲目使用，一定要 ......