[预防、预后]六、胃下垂的预防

胃下垂的预防在于有易患体质的人“未病先防”，以及既经发现以后，防其恶化加重，促使康复。（3）胃下垂的饮食疗法：中医认为，胃下垂是中气不足、气虚下陷所致。8 ﹒胃下垂患者保健六原则：（1）少食多餐：胃下垂患者消化功能减弱过多，食物入胃必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，以每日4～6餐为宜。（6）防止便秘：胃下垂患者因胃肠蠕动比较缓慢，容易发生便秘，而便秘又会加重胃下垂，所以，患者应特别注意防止便秘，日常饮食中多调配些瓜果蔬菜，如果已出现便秘，可清晨喝杯淡盐水，睡前喝杯敷脐巧 ......