[预防、预后]4.预防肌肉和关节的疼痛、强直和痉挛

长期卧床的患者有可能发生关节强直和肌肉无力，导致肌肉萎缩及肌肉酸胀、疼痛。预防措施：病情容许时,鼓励患者在床上活动或下床活动。如果病人不能主动活动，则由照顾者协助其被动活动。锻炼膝关节和踝关节：将大腿上举，尽可能上提到一侧胸部。锻炼肩部：托起病人手臂外展锻炼肩部：举起手臂，尽可能上举到一侧头后面。 ......