五、生物反馈与放松疗法

早在20世纪20年代，美国学者雅克布森（Jacobson）就创立了用肌电仪监测患者的肌电活动，让患者通过观察肌电活动的水平变化了解自己肌肉收缩和舒张的程度，并治疗患者学会使全身肌肉达到高度的松弛状态以治疗疾病。生物反馈治疗创立于20世纪60年代，它是放松疗法与生物反馈技术的结合，实际上是一种通过自我暗示与自我催眠的手段，达到自我调节不随意的内脏活动及其功能的疗法。在临床应用中则有助于缩短产程、减轻手术和化疗患者的心理和生理反应、减少高血压患者降压药用量、降低糖尿病患者的血糖和减少血糖波动范围，此外对于伴有 ......