[概述]（一）在认知理论基础上提出的认知压力作用过程

根据心理应激理论的观点，生活中的各种困扰首先要通过认知评价等中介的因素，而后产生各种不同的生理、心理和行为的反应，最后决定是维护了健康，还是导致了疾病。曾经提出,心理压力是由各种应激源通过认知评价等中介机制，导致个体产生应激反应，而后对这些应激源进行应对的过程。 ......