[速览]三、健康相关行为改变的理论

人类的健康相关行为与其他行为一样是一种复杂的活动，受到遗传、心理、自然与社会环境等众多因素的影响。因此，健康相关行为的改变也是一个相当复杂的过程，各国学者、专家提出多种改变行为的理论，下面简要介绍两个理论。但是，要使知识转化为行为改变，仍然是一个漫长而复杂的过程，有很多因素可能影响知识到行为的顺利转化，任何一个因素都有可能导致行为改变的失败。五、六十年代由社会心理学家提出，运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。按照健康信念模式，改变行为生活方式，首先人们必须对现行的行为生活方式感到害怕（认识到具体 ......