第三节 环境适应不良的心理调适

新生刚入学会在一段时间内不能很好地适应学校新的环境，由此引起的心理上的焦虑感、疲倦感和行为上等不良症状，被称为“新生适应不良综合征”。这段时间又称为“心理间歇性低潮期”。心理学家沃尔曼（B ﹒ B ﹒ Wol man）对适应作了如下定义：“一种与环境融洽和谐的关系，包括满足一个人的绝大多数需要，并且拥有符合要求所必需的行为变化，以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系。新生对环境的适应性,是指新生随外界环境条件的改变而不断地改变自身的特点和生活方式的能力。我们需要学习几种积极适应环境的方法。尊重他人的同 ......