B ﹒蛋白质:人乳中蛋白质含量低于牛奶,约1 ﹒ 1g/100ml,仅为牛奶的1/3,但人乳中蛋白质以易于消化吸收的乳清蛋白为主。C ﹒脂类:人乳中的脂肪丰富,且人乳本身含有丰富的脂肪酶,帮助消化脂肪,比牛乳脂肪更易于消化与吸收。铁的含量人乳与牛乳接近,但人乳中铁的吸收率可高达50%,远高于牛乳。人乳中的维生素K低于牛乳,故孕期母体摄入富含维生素K的食物具有一定的意义,例如摄食深绿色的蔬菜。喂好奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气,以防止溢奶。 ......