[患者教育]三、孕中期保健

从妊娠13周开始至27周末称为妊娠中期，此期胎儿生长迅速。妊娠中期保健的重点是定期进行产前检查，监测孕妇健康状况以及胎儿宫内生长发育状况，加强孕妇营养指导，进行胎教和孕妇体操指导。产科检查:产科检查的主要内容是测量宫高、腹围和四步触诊法检查,以了解子宫的高度、胎产式、胎先露及胎方位，并检测胎心率。妊娠16周后，将每次产前检查测量的宫高和腹围值记录于妊娠图上，绘成曲线，可以检测胎儿宫内生长发育的情况。妊娠期间每天做孕妇体操，可以活动关节、锻炼肌肉，保证孕妇感到全身轻松、精力充沛，同时可以缓解因姿势失去平衡而 ......