3﹒戒烟限酒

与吸烟相关的疾病及病变包括高血压、脑中风、消化性溃疡、癌症、慢性阻塞性疾病、哮喘等。吸烟量越大、烟龄越长和开始吸烟的年龄越早，吸烟相关疾病和死亡的风险越大。WHO建议：一线戒烟药物包括尼古丁替代疗法的相应制剂，如尼古丁贴片、咀嚼胶、鼻喷剂、吸入剂和舌下含片以及盐酸安非他酮。治疗心理依赖方法:心理支持。临床戒烟指南中，对愿意戒烟的吸烟者建议5A法帮助戒烟，即“询问（ask）、建议（advice）、评估（as ess）、帮助（assist）和安排随访（arrange）”。对戒烟限酒的考核方式，亦是根据个人自身 ......