[速览]防治脂肪肝

脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。正常人肝脏的脂肪含量占肝脏重量的5%，其中60%为磷脂，其余为甘油三酯、脂肪酸、胆固醇和胆固醇脂。当脂肪含量超过肝脏重量的10%或组织学上肝细胞半数以上有脂肪变性时，即为脂肪肝。当脂肪来源过多，合成增加而利用和释放减少时，即可导致脂肪肝。因此，脂肪肝不是一种独立的疾病，许多原因都可促成脂肪肝。另外，糖类在体内可转变为脂肪，加重脂肪肝，所以不吃或尽量少吃甜食（包括含糖饮料）。脂肪肝并不可怕，早期发现并积极治疗，一般都能痊愈。所以，对脂肪肝决不能掉以轻心。而且预防脂肪肝也要从小 ......