[治疗]三、行为疗法

行为治疗是帮助肥胖多囊卵巢综合征患者改善其不良的生活习惯，建立健康的饮食和运动习惯，达到减轻体重，成功维持体形的治疗方法。行为治疗的方法包括自我监测、刺激控制、认知重塑、应激处理、社会支持等。这些干预在肥胖者短期体重减轻疗效较好，但对长期保持较低体重的效果略差。因为肥胖是一个不易治愈的慢性状态，所以行为干预一方面需要覆盖面广，包括生存质量、良好的心理素质、较低的心血管危险因素等，另一方面需要持久的干预，而非短暂的、限时的治疗模式，否则很难收到长期的疗效。同时PCOS患者由于较高的雄激素水平而导致的多毛、痤 ......