（二）压力的来源

压力（stress）也叫应激，这一概念最早于1936年由加拿大著名的生理心理学家汉斯·薛利（Hans Selye）提出。他认为压力是表现出某种特殊症状的一种状态。心理学家在研究中，把造成压力的各种生活事件作了分析，提出了四种类型的压力源：1 ﹒躯体性压力源。文化性压力最常见的是文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯、不同的生活方式，从而产生压力。当然，压力产生的原因不一定是单一的，可能是好几个原因综合作用的结果，需要深入地自我反省和探 ......