广泛存在于鱼、肉、蛋、豆类和谷物中。在体内生成具有生理活性的磷酸吡哆醛和磷酸吡哆胺,它是构成氨基酸转氨酶和脱羧酶的辅酶,参与氨基酸、脂肪的代谢及中枢抑制性递质γ氨基丁酸的合成。异烟肼拮抗维生素B 6的作用,可引起中枢兴奋,补充维生素B 6可以纠正之。用于防治异烟肼引起的周围神经炎、失眠、不安,以及维生素B 6缺乏所致的婴儿惊厥。也可用于抗恶性肿瘤药、放射线、口服避孕药等引起的呕吐或妊娠呕吐。