夜醒( night waking )是指儿童在夜间睡眠时常常醒来,不能持续完整的夜间睡眠。为儿童时期常见的睡眠障碍之一,好发于1 ~ 2岁儿童。父母不正确的哺育方法影响儿童正常睡眠模式的建立,使儿童养成不良的睡眠习惯。较大儿童睡眠障碍多因睡前过度兴奋、激动、睡眠习惯不良、睡前听令其兴奋的故事等。夜醒儿童由于没能建立昼醒夜眠的规律,表现为夜间不能持续睡眠,容易惊醒,轻者2 ~ 3次,重者4 ~ 5次,并伴有哭闹不安,迫使父母每晚要消耗1 ~ 2小时来照顾半夜醒来的婴儿。根据儿童夜间不能持续睡眠、夜醒、哭闹等症状,不难诊断。对夜眠过少、哭闹不安者可给予地西泮或氯氮等,以协助建立新的睡眠规律,但用药时间尽量缩短。
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