[治疗]二、运动康复的实施

慢性心力衰竭不稳定期呈急性心衰发作，气促明显的情况下，须坐位或半卧位休息以减轻心脏负荷，不宜运动康复。待患者病情平稳后，可参照住院期四步早期运动方案。心力衰竭患者完成Ⅰ期运动后，可进入Ⅱ期运动，重新测定VO2max ，采用中等强度的运动计划，起始量为新的VO2max的60% ，且随着患者的耐受增强可从每周3次，每次20分钟延长到40分钟，这一阶段可持续4 ～ 8周，这一阶段的运动锻炼仍在监测环境中进行，远程监测也推荐应用。连续有氧运动训练运动步骤：热身运动-运动-整理运动，运动阶段平稳。 ......