认知治疗产生于20世纪60~70年代。当时精神分析和行为治疗学派在心理治疗领域中是占有优势和领先地位的两大学派。认知治疗的创始人最初所分别接受的正是这两大学派的训练。在临床实践中,AT Beck和A Ellis出于对精神分析治疗在理论上和实践中的缺陷的不满,逐步摒弃了精神分析学说,创立了自己独特的治疗理论和技术方法,即认知疗法(cognitive therapy,CT)和理性情绪疗法(rational‐emotive therapy,RET)。而D Meichenbaum则是在其做博士论文的实验研究中对所 ......