失眠持续数日,多由环境变化或一过性精神压力引起。使用催眠药物则用低剂量,只用2~3天。对考试前不能入睡最好只使用超短作用或短作用药物,如唑吡坦或扎莱普隆,对记忆和操作的影响比BZDs少。应遵循催眠药的使用原则,长期使用催眠药会降低疗效并产生耐受性,在停药后易引起反跳性失眠。慢性失眠患者的药物治疗持续时间目前尚有争议。因此,药物治疗失眠的前几周一般采用持续治疗,在随访过程中根据患者睡眠改善状况适时采用间歇治疗。同所有的慢性疾病一样,失眠的治疗可能会长期存在。约有2/3的催眠药物治疗患者为慢性病程,症状时有波 ......