[治疗]五、临床处理及预防

MS的治疗目标是降低心脑血管疾病和2型糖尿病的患病风险。改变不良生活方式是基础治疗，药物治疗是补充和辅助方法。对MS的每一个组分进行有效的干预，达标控制。大庆20年的随访研究证实了生活方式干预可以预防糖尿病的发生。美国糖尿病预防计划研究（ DPP ）和芬兰糖尿病预防试验（ FDPT ）也验证了这一结果。在身体情况允许时，每周要有中等强度的有氧运动（达到最大心率的50% ～ 70% ） ，和（或）每周90分钟大运动量的有氧运动（达到最大心率的70% ） 。运动形式不限，以身体能够适应的均可以，如快走、慢跑、 ......