[治疗]二、生活方式

生活方式的改变，包括膳食中摄入富含钾和钙的饮食、减少钠的摄入、限制饮酒等。建议超重和肥胖者减轻体重。增加体力活动、进行规律的有氧运动，可改善非妊娠者的血压，对妊娠合并高血压的转归仍缺乏数据，但可以肯定的是肥胖是先兆子痫一个很确定的危险因素。参考DASH饮食计划的要求，对于妊娠期高血压患者建议如下：多食新鲜蔬菜水果、适量饮奶:建议每天摄入新鲜蔬菜不少于8两(4~5种)蔬菜,水果2 ~ 4两。为降低高血压患者的心血管危险因素，需停止吸烟或避免吸入二手烟。吸烟可引起多种疾病，烟草中的尼古丁、一氧化碳等可导致动脉 ......