[治疗]三、运动处方

由康复医生进行必要的临床检查和功能评定后，根据病情、性别、平时运动爱好及运动耐力，以处方形式确定合适的运动训练方式，适宜的运动量并注明训练注意事项，基本内容包括：运动方式、运动量（强度、时间、频率）和注意事项。训练目标强度称为靶强度，常用运动强度指标有： 1最大吸氧量（ VO2max ） ：运动时机体单位时间所能摄取的最大氧气量。应包括患者禁忌参加的运动项目、运动时自我观察的指标、出现异常时停止运动的标准、训练要求等。运动时发现不适,应停止运动及时就医。应在感觉良好时运动,感冒发烧应在症状体征消失2天以上 ......