[病例]【案例分析】

患者于3年前爬山后出现右膝关节疼痛，休息及热敷后缓解。骨科检查：双膝关节无内外翻畸形，右膝关节轻度肿胀，右膝皮温略高于左膝，右膝内侧压痛（ + ） 。右膝关节正侧位X线片：右膝关节内侧间隙狭窄，轻度硬化，少量骨赘形成。根据患者典型的右膝关节疼痛症状、关节屈曲受限表现，结合体格检查、实验室检查、 X线片结果，可诊断骨关节炎。减少不合理的运动，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯、登山等运动，可进行如游泳、骑自行车等有氧运动和关节功能训练（如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节最大活动度） 、肌力训练（如 ......