镁是体内第4位阳离子,原子量为23.312,在细胞内含量仅次于钾,体重为70kg的成人,镁的总量约为1000mmol(25g),每千克体重含镁量为14.3mmol。镁主要在细胞内,细胞内平均镁的浓度为11.4mmol/L,血清镁的浓度为0.8~1.2mmol/L,镁在血中的水平相当稳定,细胞内外镁的浓度相差约10倍。进入到肠道的镁有30%~40%被吸收,吸收的部位主要在小肠,十二指肠对镁的吸收最好,其次为空肠和回肠,结肠吸收量少。影响肠道吸收镁的因素有以下内容:1 .增加镁吸收。水吸收增加,镁的吸收也增加 ......