[治疗]三、呼吸锻炼

慢阻肺患者呼吸浅速，若有膈肌疲劳可出现胸腹矛盾呼吸，这些呼吸模式异常可降低通气效率。腹式呼吸、缩唇呼气和我国传统医学中的气功锻炼可以改善慢阻肺患者呼吸模式，提高呼吸效率。梁永杰等观察慢阻肺缓解期患者进行松静内养功锻炼4个月，发现这些患者运动时呼吸形态改善，负荷呼吸时胸腹矛盾呼吸减轻。通过腹式呼吸锻炼，使膈肌和腹肌协调运动，呼气时腹肌收缩，膈肌松弛，膈肌随腹腔内压升高而上抬，增加呼气潮气量。在腹式呼吸练习的基础上，结合扩胸、弯腰、下蹲等体操动作，可起到进一步改善肺功能和增强体力的作用。 ......