第17章　站立、坐位、卧的工程学方法

从颈部到踝部的肌肉处于持续的活动状态中，以防止骨骼系统的塌陷。从功能角度看，这些肌肉称为姿势肌（ postural muscle ） 。在骨骼肌肉系统，姿势性和位相肌（ phasic muscle ）也分别被称作慢肌和快肌，参见第6章。在鸟类的这些肌肉中，形态学差异特别明显，由于人类肌肉呈混合性，这一差异并不明显。据估计，人的姿势肌与位相肌力量的比例为3 ∶ 2 。对姿势肌（红肌）的选择性的训练会更有优势，因为这类肌肉比位相肌（白肌）更强壮，且能做更多的功。神经学及肌肉生理学家Vladimir Janda ......