[治疗]【基础防治措施】

一旦发生骨折，生存质量急剧下降，可致残或致死，因此骨质疏松的预防比治疗更为现实和重要，同时具有更高的卫生经济学意义。骨质疏松的初级预防对象是未发生骨折但有骨质疏松危险因素，或已有骨量减少者。预防的目的是避免发生第一次骨折。骨质疏松的二级预防和治疗是针对已有骨质疏松或已发生过骨折者，其预防和治疗的目的是避免再次骨折。不论何种骨质疏松均应补充适量钙剂，补充钙剂对PMOP和老年性骨质疏松尤为重要。目前针对骨质疏松的运动的频率和强度还未达成共识，建议高强度-低重复的运动可以提高骨量，每周负重运动4 ～ 5次，每周 ......