第五章　你知道孕前做哪些准备吗？——孕育健康宝宝

怀孕前的准备对孕育健康宝宝非常重要，但很多人不知从何准备，不知如何科学准备，本章就这些方面告诉您。女性的生育能力体现在卵巢功能方面，卵巢内卵泡的数量及卵子质量决定了女性生育力的高低，从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，即女性还是妈妈肚子里的一个胚胎时，一生中要排出的卵子的数目就已经定下了，随着年龄的增加。按现在的社会状况，女性的最佳生育年龄为25 ～ 29岁，女性30岁后卵巢功能开始减退，生育力开始下降， 35岁后卵巢功能下降明显，生育力低下，年龄越大，卵子质量越差，卵子更难受 ......